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La dieta de la piña y guineo: así comen los participantes de Exatlón

El gimnasta boricua Tommy Ramos reveló la dieta de los atletas del programa

Lusitano1

El exparticipante boricua de la competencia Exatlón Estados Unidos, Tommy Ramos, dio a conocer la dieta que llevan los atletas durante el transcurso del reality deportivo.

Según Ramos, los concursantes siguen una dieta de porciones limitadas de piña y guineo previo a competir. Asimismo, dos huevos hervidos y un pedazo de queso o tomate como desayuno.

''Yo me comí un huevo hervido y la mitad de un queso por la mañana antes de competir'', contó en entrevista con este medio.

''Cuando llegábamos nos daban un pedazo de piña y guineo. En mi vida pensé que con guineo y pina iba a rebajar. Está brutal'', añadió.

Al momento de cenar, en La Fortaleza recibían un plato con una proporción de carbohidratos, proteína y vegetales.

En otras ocasiones, como cuando el equipo rojo ganó una cena hecha con por el chef James Tahhan, los atletas rompían la rutina con otros platillos.