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Lo que debes evitar comer o beber durante viajes

En época de vacaciones muchas personas deciden viajar y conocer otros países, pero olvidan tener cuidado de lo que comen y beben

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Anualmente 48 millones de personas en los Estados Unidos se enferma a causa de los alimentos, según los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés).

En estos datos se incluyen a los viajeros que, por falta de cuidado, se contagian con los platillos o bebidas que consumen en otros país.

De acuerdo con la CDC, a la hora de viajar las personas deben evitar lo siguiente:

Consumir agua o hielo de pluma

Carne o pescado crudo o semicrudo

Comida de la calle o street food

Comida exótica

Huevo crudo

Frutas y vegetales sin lavar

''Aún estando en hospedajes y zonas turísticas las personas pueden enfermarse por consumir comida contaminada'', asegura CDC.

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''Algunas enfermedades que se transmiten por los alimentos, como la hepatitis A y la fiebre tifoidea, se pueden prevenir con vacunas, pero otras no'', añade.

Por otro lado, la entidad recomienda al público:

Agua y refresco embotellado

Comida confeccionada y/o caliente

Frutas y vegetales lavados

Comida enlatada

Dry food como galletas y pan

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