Comida

Complace a los más chicos con tenders preparados en tu air fryer

Sin mucho aceite y bien tostaditos

Complacer a los pequeños de la casa nunca ha sido tan fácil. El air fryer te puede ayudar a hacer unos ricos chicken tenders de manera rápida, sin mucho aceite y crunchy.

Ingredientes:

  1. 1 libra de chicken tenders
  2. Empanado:
  3. 3 huevos batidos
  4. ½ taza de migajas de pan sazonadas
  5. ½ de harina
  6. ½ cucharadita de sal
  7. 1 cucharadita de pimienta negra
  8. 2 cucharadas de aceite de oliva

Confección:

  1. Precalienta tu air fryer a 330º
  2. En tres bowls separados, separa las migajas de pan, los huevos y la harina
  3. Sazona las migajas de pan con sal y pimienta
  4. Añade aceite de oliva a las migajas de pan y mezclas bien
  5. Pon el pollo en la harina, luego sumérgelo en el huevo batido y finalmente pásalo por las migajas de pan
  6. Presiónalo para asegurarte que las migajas de pan queden pegadas al pollo
  7. Cocina los chicken tenders hasta que queden dorados

Esta receta es original de BC Air Fryer Recipe Book.

 

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