Esta es la receta del jugo natural con limón y manzana que te ayudará a tener más energía

Además de reservar el tiempo ideal para descansar, algunas recomendaciones te pueden ayudar cuando el tema es energía. Y si estás en búsqueda de tips, queremos recomendarte una receta de jugo natural que lleva pocos ingredientes.

Con limón, manzana y otros, esta bebida estará lista en tan solo algunos minutos y es compartida por el portal Metro World News Brasil.

⚠️⚠️⚠️ IMPORTANTE ⚠️⚠️⚠️

No te olvides que las sugerencias son positivas, pero no tienen el objetivo de brindarte diagnósticos, tratamientos o sustituir a las visitas médicas. Busca siempre a un especialista tras cualquier sospecha.

Jugo natural para tener más energía

Ingredientes:

• 4 zanahorias (picadas);
• 1L de água;
• 1 cuchara (sopera) de jengibre;
• Jugo de 1 limón;
• 1 manzana (picada y sin semillas).

Sigue estos pasos:

• Para empezar, debes mezclar todos los ingredientes en la licuadora, hasta obtener un contenido homogéneo;
• Si quieres, también puedes añadir hielo;
• Te recomendamos endulzar su bebida con miel o stevia;
• Al final, debes consumir tu jugo inmediatamente.