No todas las verduras y frutas tienen las mismas bondades.

No hay duda de que la pepa del aguacate funciona en la producción de colágeno.

El colesterol puede disminuir al comer nueces.

Tampoco se debe congelar por mucho las bebidas carbonatadas.

Después de Año Nuevo se deben dejar atrás los excesos.

Experta recomienda tener como propósito ser saludable luego de los festejos.

Tras no seguir al pie de la letra estas sugerencias para congelar las uvas, se dañarán por completo.

Es importante olvidarse de las grasas en exceso para mantener la salud mental.

Los alimentos de origen animal no están prohibidos en la dieta a base de plantas.

La salud física y mental se beneficia con el consumo de manzana y avena.