Refuerza el sistema inmunológico, ayuda a mantener un peso saludable, una buena digestión, te llena de energía, regula el ph, entre otros. La unión de estas frutas agregan vitamina A,C, potasio, ácido fólico.
Ingredientes:
4 naranjas
2 limones
1 1/2 tz azúcar blanca o puedes usar un sustituto de azúcar
2 tz agua
Procedimiento:
Picar en rodajas las china y los limones. En una caserola mediana agregar las frutas con el azúcar y el agua. Cocinar a un hervor mediano bajo por aproximadamente 45 minutos o hasta que la cáscara se torne muy suave. Mantener en nevera en un envase de cristal hasta su uso.
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