Tiempo: 35 mins. (Preparación: 10 mins.)
Tiempo de cocción: 25 mins.
Porciones: 4
Ingredientes:
- 1 cucharada de aceite
- 1 lb de pechuga de pollo deshuesada cortada en tiras
- 1 ½ tazas de agua
- 1/3 taza de salsa teriyaki
- ½ cucharadita de ajo en polvo
- 2 tazas de arroz integral instantáneo, crudo
- 2 tazas de brócoli congelado
- 1/3 taza de maní PLANTERS Salted
Instrucciones:
- Calienta el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto. Añade el pollo. Cocínalo y muévelo por 5-7 minutos o hasta que esté cocido.
- Añade el agua, la salsa teriyaki y el ajo en polvo. Déjalo hervir.
- Mezcla los demás ingredientes y cubre la sartén. Cocina a fuego bajo por 5 minutos. Remueve la sartén del fuego. Déjalo reposar por 5 minutos. Revuélvelo con un tenedor.