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Cómo hacer paletas de frutas naturales

Deliciosamente saludable

Estas paletas son una forma divertida y saludable de refrescarse. Se pueden hacer con la fruta que tengas en casa, como mangó, piña o fresa.

Ingredientes:

  • 2 tazas de fruta fresca picada (puede ser una sola o combinadas)
  • 1/4 taza de agua
  • 2 cucharadas de miel o azúcar (opcional)
  • Jugo de medio limón

Preparación:

  • Licúa todos los ingredientes hasta obtener una mezcla suave.
  • Vierte en moldes para paletas y congela por al menos cuatro horas.
  • Para desmoldar fácilmente, coloca los moldes bajo agua tibia por unos segundos.

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